Tag Archives: depresyon

Depresyon Nedir? Depresyon için, kişinin yaşadığı umutsuzluk, mutsuz olma halleri, karamsarlık gibi ruhsal çöküntüdür. Bazı durumlarda kişideki depresyon, duygu durum açısından çelişik tablolar sunabilir. Depresyon Nedir? Depresyon; bireyde karamsarlık, ümitsizlik ve mutsuzluk duyguları oluşturan ruhsal çöküntü olarak tanımlanabilir. Depresyon, kişide nedensiz bir gerginlik, kaygılı ruh hali ve kuşkuculuk gelişmesine neden …

Son dönemlerde özellikle kadınlarda sıkça görülen D vitamini eksikliği sağlık sorunlarına davetçi olduğu olduğu için konu hakkında detaylı araştırmayı sizler için yaptık. Peki D vitaminini hangi gıdalardan edinebiliriz? D vitaminimizin eksik olduğunu nasıl anlarız?